Be Relaxed Stockholm AB

Be Relaxed Stockholm erbjuder ett brett utbud av tjänster och kunskap inom företagshälsa, på arbetsplatsen eller på vårt studio, Brahmayoga & massage. - Yoga: flera yogaformer – från lugna meditativa stunder till fysisk ansträngande pass. Våra instruktörer är certifierade inom respektive yogaform. - Massage: flera olika massage typer: Klassisk massage, Idrottsmassage, medicinsk massage, avslappnande massage, yoga massage, mm. Alla vår terapeuter är certifierade. -Stresshantering. Vi har ett flertal verktyg för att hjälpa dig att hantera balansen mellan krav och resurser. För det är det som är nyckeln till långsiktig god hälsa, både mentalt och fysiskt. Våra stressterapeuter är diplomerade. - Föreläsningar. Exempel på tema, mindfulness, Mediyoga / Medicinsk yoga, yoga i vardagslivet, mindre stress och mer fokus - Event. Exempel på teman: Yoga, Qigong, Mindfulness, Meditation, Inspiration & Motivation, Mentalfokusering & Avkoppling