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labas fitnesscoaching. mental stark & körperlich fit.

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Wir helfen erfolgreichen Geschäftsführern, Unternehmern & Führungskräften dabei trotz wenig Freizeit & viel Stress körperlich & mental fit, gesund, vital, flexibel und stark zu werden und bleiben. Holistischer Ansatz: GESUNDE ERNÄHRUNG. EFFEKTIVES TRAINING. AKTIVE ENTSPANNUNG. MENTALE FOKUSSIERUNG. Coaching. Training. Speaker. Seminar & Workshop Leiter. 3 Monats- Results Coaching. Health Coaching. Reset- Update 4.0 Retreat. Checkup Plus. Mental Training. Fitness Personal Training. 3 Monats Results- Coaching 12 Monats Mentoring- Coaching Results- Coaching sowie Mentoring bei uns ist ein strukturierter und ganzheitlicher Prozess mit intensiver Beratung und praktischer Unterstützung. Wir arbeiten mit ihnen in einem bestimmten Zeitrahmen und wir befassen uns mit den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und mentales Training. Bei diesem Prozess achten wir stets darauf, dass Absichten verwirklicht sowie neue Gewohnheiten und Rituale in das tägliche Leben integriert werden können. Nach einem speziellen Stufenkonzept und dem Grundprinzip, weniger ist mehr. Damit wir die erwünschten Resultate erzielen, ist ihre Bereitschaft und das Engagement von ihnen mit entscheidend. Um die gewünschten Ergebnisse zu erreichen, arbeiten wir fortlaufend mit Messungen. Das 3 Monats Results- Coaching Programm ist ein sogenanntes, Ergebnis orientiertes Coaching. Das 12 Monats Mentoring- Coaching Programm ist für Menschen die sich bewusst sind das nachhaltige Veränderung seine Zeit braucht und die gerne eine exklusive 1-1 Betreuung über einen längeren Zeitraum wollen. Reset 4.0 Retreat Sie haben wenig Zeit und möchten schnellstmöglich, fit, gesund, stark und leistungsfähig werden. Wir bieten ihnen ein zielgerichtetes Reset- Retreat der besonderen Art an. Durch diese maßgeschneiderte Intensivbetreuung erreichen Sie in kürzester Zeit, nachhaltige Erfolge sowie sichtbare & spürbare Veränderungen.

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Stefan Labas
speaker, executive health coach, expert in mental strong and physical fit
Rüschlikon, Zurich, Switzerland
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