New Life Elements

Seit 2010 habe ich mich neben meinem Beruf als Sport-/, EMS-/, Motivations-/ und Gesundheitstrainerin weitergebildet. Meine Erfahrungen in unterschiedlichen Fitnessstudios , Kursen, Firmen und im beruflichen & privaten Alltag sorgten für die Entstehung der idealen sportlichen Lösung für unterschiedliche Zielgruppen. Die den Wunsch haben, Ihr Leben ein Stückchen gesünder, nachhaltiger, positiver und stressfreier zu gestalten. Als Trainerin im Nebenberuf entwickelte ich meine eigenen sportlichen Elemente, damit ich im Büro, auf Geschäftsreisen oder auch als Mama fit bleiben kann. Man muss nicht als Sportler geboren sein oder verzichtreichen Spitzensport betreiben, sondern Element für Element mit Training, Ernährung, Verstand, Spaß den beruflichen & privaten Alltag so gestalten, um rund rum energievoller und leistungsstärker zu sein.